Naszym priorytetem są realistyczne scenariusze i realne, najprostsze sposoby obrony. Podczas szkolenia główny nacisk kładziemy na naukę obron przed obchwytami tułowia, obaleniami, duszeniami, gwałtem, atakami nożem czy pałką, szantażem bronią palną, oraz innymi atakami takimi jak walka w parterze.
System Krav-Maga (izraelski system samoobrony i walki wręcz) to specjalistyczne szkolenie zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej. Stosuje unikalne i zróżnicowane metody nauczania, przygotowuje osoby trenujące w zakresie samoobrony, procedur bezpieczeństwa, umiejętności walki oraz umiejętności ochrony innych osób. Krav Maga jest najskuteczniejszym systemem o unikalnym i logicznym podejściu, który uczy jak przeciwdziałać i radzić sobie z wszelkimi rodzajami przemocy, oparty na najbardziej praktycznych odruchach w warunkach rzeczywistego stresu.
Szkolenie zapewnia taktyczny, techniczny, fizyczny i mentalny rozwój. Przygotowuje trenujących do działania we wszelkich okolicznościach i scenariuszach wydarzeń oraz w różnych środowiskach walki.
Obszary szkolenia:
- Zapobieganie, unikanie i ucieczka przed zagrożeniami.
- Fizyczna i mentalna kontrola i rozbrojenie przeciwnika.
- Obrona przed atakami nieuzbrojonymi: wszelkimi uderzeniami i kopnięciami, uwalnianie z uchwytów i duszeń.
- Obrona przed atakami uzbrojonymi: broń biała, palna oraz improwizowana.
- Ataki i kontrataki, w stosunku do różnych celów, w różnych dystansach, o różnym zasięgu, na różnych płaszczyznach, pod różnymi kątami, we wszystkich kierunkach i rytmach – wykonywane ze wszystkich pozycji oraz używanie wszelkich przedmiotów w celu samoobrony.
- Radzenie sobie ze wszystkimi powyższymi atakami nadchodzącymi ze wszystkich kierunków i miejsc, ze strony jednego lub wielu atakujących.
Wyposażenie obowiązkowe:
- otwarty umysł
- stan zdrowia pozwalający na udział w szkoleniu
- zmienne obuwie + ubiór odpowiedni do programu
- ręcznik + woda
Chcąc regularnie uczestniczyć w zajęciach należy wyposażyć się w odpowiedni personalny sprzęt treningowy, niezbędną podstawą jest ochraniacz krocza (suspensor) oraz zębów (na górną część szczęki). W czasie trwania szkolenia instruktor będzie udzielać dodatkowych informacji na temat ochraniaczy i sprzętu treningowego. Uczestnik może zakupić je we własnym zakresie lub za pośrednictwem instruktora.
W cenie szkolenia organizator zapewnia:
- wykwalifikowaną kadrę z uprawnieniami
- akcesoria treningowe
- wysokiej klasy obiekt szkoleniowy
PEWNOŚĆ SIEBIE / SAMOOBRONA / BEZPIECZEŃSTWO
